【サッカー選手にも人気】機能性インソールの効果&おすすめインソールを紹介!

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今回は、全サッカープレイヤー必見のサッカー用インソール特集です!

サッカー・フットサル用におすすめのインソールをお探しの方に必見の内容となっています。

  • 機能性インソールがもたらす効果。
  • 実際にサッカー選手が愛用するインソールの紹介。

以上2点に分けて簡単に解説していきますので、是非参考にしてみて下さい。

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機能性インソールがサッカー・フットサルにもたらす3つの効果

 疲労軽減

1つ目の効果は、”疲労軽減効果”です。

人の足の土踏まずの部分には足の動きを司る3つのアーチが形成されています。

この全てのアーチが正しい形状を保っていれば、

①足をバネのように使い地面からの衝撃を上手く吸収する事が出来る。

②足の自由度が上がり、足の力を正確に地面に伝えられる。

と足を自在に扱うことが出来ます。

しかし運動不足アスファルトでの歩行など様々な要因によって、現代に生きる約80%の人のアーチが崩れているという研究結果が出ています。

これは約80%の人が足を上手く使いこなせずに、過度に疲労を溜め込んでいるという事を意味します。

その崩れたアーチを支えるために、機能性インソールが今人気を集めているのです。

出典:シダス公式

 

かかと体重の改善

2つ目の効果は、”かかと体重の改善”です。

アーチが支えられ、足の自由度が上がることでシューズ内で足指も動かしやすくなります。

足指を動かす事で重心がつま先に寄っていきますので、日本人に多いかかと体重を脱却する事が出来ます。

出典:BMZ公式

かかと体重を脱却し”トッププレイヤーに多い前傾姿勢”を手に入れられれば、

①1歩目の走り出しの爆発的なスピード。

②俊敏な細かいステップ。

③鋭い高速ターン。

など瞬間的なダッシュ力が向上します。

 

 フィット感向上

3つ目の効果は、”フィット感向上”です。

出典:BMZ公式

足の自由度が上がり足を自在に動かせるようになると、足とシューズの接地面が増えてフィット感が向上します。

これにより、

①ダッシュ時の1歩目の踏み込み

②細かいステップ時の踏み込み

③シュートを打つ時の軸足の踏み込み

などサッカー・フットサル中の強い踏み込みの安定性が向上します。

サッカー・フットサルは特に”フィット感が命取りとなるスポーツ”なので、機能性インソールは是非おすすめです♪

 

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【人気】実際にサッカー選手が愛用しているインソールは?

現在、多くのメーカーから機能性インソールが販売されていますが、

中でも今回は、実際にサッカー選手が愛用している2つの機能性インソールを厳選してみました♪

愛用選手などを交えながら紹介していきますので、是非参考にしてみて下さい。

SIDAS

画像:楽天市場

おすすめの機能性インソール1つ目は、 SIDASです。

サッカー選手を始め、バスケットボール選手やバドミントン選手など多くのアスリートに愛用されています。

SIDASのインソールの魅力は、フィット感です。

柔らか過ぎず・硬過ぎず、しなやかに足に吸い付くような独自の立体形状は抜群の履き心地を感じさせてくれます♪

まるで「足と一体化するインソール」は、瞬時の細かい動き出し・力強い踏み込みなど全ての動きをサポートしてくれます。

よりフィット感を重視したい方に是非おすすめのインソールです♪

【SIDAS愛用サッカー選手】
大久保嘉人選手、駒野友一選手、澤穂希選手etc...

 

BMZ

おすすめの機能性インソール2つ目は、BMZです。

管理人テツ
BMZは管理人テツの愛用インソールでもあります( ̄∇ ̄)
購入レビュー
【BMZレビュー】プロ仕様のサッカー用インソールの注文~装着までの流れを完全解説!

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BMZは、SIDAS同様にサッカー選手を始めとした多くのアスリートが愛用するメーカーです。

BMZの魅力は、スポーツの競技別に合わせたインソールを販売している所ですね。

他のメーカーのインソールはどの競技でも使えるような万能構造になっていますが、BMZのインソールはサッカー・フットサルに特化したインソールが販売されています。

その名も”ストライカー”

中でもストライカーの最大の特徴は、

トッププレイヤーに多い理想の体勢でもある”前傾姿勢”の実現です。

従来のインソールには無かった”より足指が自由に動ける特殊構造”が採用されており、つま先寄りに体重をかけやすい形状になっています。

この構造により自然と前傾姿勢が作り出せるので、全ての動きにおいて1歩目の加速力を補助してくれます。

より1歩目の瞬発力にこだわりたい方に是非おすすめのインソールです♪

【BMZ愛用サッカー選手】
宇賀神友弥選手、青木剛選手、石神直哉選手etc...

楽天市場Amazonでも販売されていますが、30日の返金保証があるので公式HP経由がお得です。

性能・口コミ
【サッカーインソール】BMZ・ストライカーの3つの効果&口コミ/評価を徹底調査。

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まとめ

①インソール自体を使っていない人。

②機能性インソールを知らない人。

は意外と多いので、プロ仕様の機能性インソールを使ってチームメイト・対戦相手を1歩リードしましょう( ̄∇ ̄)

本記事が皆さんのサッカーライフの参考になれば幸いです。

では、今回は以上です!

最後まで閲覧頂き、ありがとうございます。

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